Dru Yoga (1)

Dru Yoga (1)

Docent: Christine Leedy

Dru yoga kan je helpen je lichaam en geest in balans te brengen. Kenmerkend voor Dru yoga zijn de vloeiende oefenreeksen met veel aandacht voor een goede lichaamshouding en gecontroleerde ademhaling. Bovendien wordt je je door Dru yoga bewust van je eigen innerlijke kracht.

Wanneer:

Seizoen 2021 – 2022:

Vanaf 31 januari:
Dru yoga Maandag ochtend: 09.30 – 10.45 uur en 11.15 – 12.30 uur.

Vanaf 1 februari:
Dru yoga Dinsdag avond: 18:30 – 19:45 uur en 20:00 – 21:15 uur.

Meer info: www.christineleedy.nl