TAO Yoga

Bewust bewegen en ontspannen.

Docent: Desiree Bourgonje

Fijne, geleide meditaties. Verschillende oefeningen, waaronder ook voor de buik en bekkenbodem, brengen een diepe fysieke ontspanning, meer aarding en gevoelsbewustzijn in je lichaam. De oefeningen worden staand, zittend en liggend uitgevoerd.

Wanneer:

Woensdag 16.30 – 18.00 uur: ‘Ervaar de diepe ontspanning van de Psoas’

Woensdag 20.00 – 21.30 uur: ‘Kuan Yin Godocs, seksualiteit en Psoas

Meer informatie: desiree@taozeeland.nl