Ashtanga Yoga

Ashtanga Yoga

„Practice and all is coming…“
K. Pattabhi Jois

Docent: Rutger Bezema

Aṣṭāṅga yoga verbindt adem met houding (āsana) op een vloeiende manier.
Je geest komt tot rust en je hervindt jouw kracht en lenigheid.
Voel je gezond en vrijer!

Voor beginners en gevorderden

Wanneer:

Maandags tussen 18.00 en 22.00 uur

Meer informatie:

rutger@bezema.de